전문가가 추천하는 출산 준비 완벽 가이드: 신생아 & 산모 필수 용품 총정리

 

목차

1. 출산 준비, 언제부터 시작해야 할까?
2. 아기를 위한 필수 준비물
3. 산모를 위한 필수 준비물
4. 출산 가방 체크리스트
5. 추가 준비 사항 및 꿀팁
6. 결론
7. 번외

 

1. 출산 준비, 언제부터 시작해야 할까?

출산 준비는 출산 예정일 1~2개월 전부터 시작하는 것이 이상적입니다. 임신 후기에는 몸이 무거워지고 피로감이 심해질 수 있으므로, 미리 준비하는 것이 좋습니다.

 

2. 아기를 위한 필수 준비물

• 의류:
  • 배냇저고리: 신생아 피부에 자극이 적은 순면 소재로 5~7벌 준비합니다.
  • 속싸개: 2~3개 준비하여 아기를 포근하게 감싸줍니다.
  • 겉싸개: 계절에 맞춰 도톰하거나 얇은 것으로 1~2개 준비합니다.
  • 손싸개, 발싸개: 신생아 손톱으로 인한 상처를 방지하고 체온 유지를 위해 각 2~3개 준비합니다.
  • 양말, 모자: 신생아 체온 유지를 위해 각 2~3개 준비합니다.
  • 턱받이: 수유 시 옷이 더러워지는 것을 방지하기 위해 5개 이상 준비합니다.
  • 신생아 의류: 신생아 피부에 자극이 적은 순면 소재로 5~7벌 준비합니다.
• 수유 용품:
  • 젖병: 모유 수유를 계획하더라도 2~3개 정도 준비해두면 유용합니다.
  • 젖병 솔, 젖병 세정제: 젖병을 깨끗하게 관리하기 위해 준비합니다.
  • 젖병 소독기: 젖병을 위생적으로 소독하기 위해 준비합니다.
  • 수유 패드: 모유 수유 시 유용하게 사용됩니다.
  • 유축기: 모유 수유를 계획한다면 미리 준비해두는 것이 좋습니다.
  • 수유 쿠션: 수유 시 자세를 편안하게 유지시켜줍니다.
  • 분유: 모유 수유가 어려울 경우를 대비하여 준비합니다.
• 위생 용품:
  • 기저귀: 신생아용으로 넉넉하게 준비합니다.
  • 물티슈: 신생아 피부에 자극이 적은 무향, 무알콜 제품으로 준비합니다.
  • 손수건 (가제 손수건): 20장 이상 넉넉하게 준비하여 아기 얼굴이나 몸을 닦아줍니다.
  • 아기 욕조: 신생아 목욕에 적합한 크기로 준비합니다.
  • 아기 비누, 샴푸: 신생아 피부에 자극이 적은 순한 제품으로 준비합니다.
  • 아기 로션, 오일: 신생아 피부 보습을 위해 준비합니다.
  • 체온계: 아기 체온을 수시로 확인하기 위해 준비합니다.
  • 면봉, 손톱깎이: 신생아 위생 관리를 위해 준비합니다.
• 침구류:
  • 아기 침대: 안전하고 편안한 잠자리를 위해 준비합니다.
  • 아기 이불, 요: 신생아 피부에 자극이 적은 순면 소재로 준비합니다.
  • 방수요: 기저귀 교체 시 유용하게 사용됩니다.
  • 모빌: 아기 시각 발달에 도움을 줍니다.
• 기타 용품:
  • 카시트: 신생아 안전을 위해 필수적으로 준비합니다.
  • 아기띠 또는 포대기: 외출 시 유용하게 사용됩니다.
  • 기저귀 교환대: 기저귀 교체를 편리하게 해줍니다.
  • 세탁세제: 아기 옷을 세탁할 때 사용합니다.
  • 온습도계: 아기 방의 적절한 온도와 습도를 유지시켜줍니다.

3. 산모를 위한 필수 준비물

• 산모 패드: 출산 후 오로 처리를 위해 넉넉하게 준비합니다.
• 산모 속옷: 편안한 착용감의 산모용 속옷을 준비합니다.
• 수유 브래지어: 수유 시 편리한 수유 브래지어를 준비합니다.
• 산모용 겉옷: 출산 후 체온 유지를 위해 준비합니다.
• 회음부 방석: 출산 후 회음부 통증 완화를 위해 준비합니다.

4. 출산 가방 체크리스트

• 산모 수첩, 신분증: 출산 시 병원에 제출해야 합니다.
• 세면도구, 수건: 입원 기간 동안 사용할 세면도구와 수건을 준비합니다.
• 양말, 슬리퍼: 병원 내에서 편안하게 착용할 수 있는 양말과 슬리퍼를 준비합니다.
• 물, 간식: 출산 시 필요한 물과 간단한 간식을 준비합니다.
• 휴대폰 충전기, 카메라: 출산 후 사진 촬영이나 연락을 위해 준비합니다.
• 퇴원 시 아기 옷, 겉싸개: 퇴원 시 아기에게 입힐 옷과 겉싸개를 준비합니다.

5. 추가 준비 사항 및 꿀팁

• 산후조리원 예약: 산후조리원 이용을 계획한다면 미리 예약하는 것이 좋습니다.
• 산후도우미 신청: 산후도우미 서비스를 이용한다면 미리 신청하는 것이 좋습니다.
• 가족, 친구 도움 요청: 출산 후 필요한 도움을 가족이나 친구에게 미리 요청해두는 것이 좋습니다.
• 출산 준비물 구매 시 고려사항:
  • 안전성: KC 인증 마크 확인
  • 친환경성: 유기농, 친환경 소재 사용 제품 선택
  • 실용성: 다용도로 활용 가능한 제품 선택
  • 가성비: 합리적인 가격의 제품 선택

6. 결론

출산 준비는 설레고 행복한 과정입니다. 꼼꼼한 준비를 통해 건강하고 행복한 출산을 맞이하시길 바랍니다.

 

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보건복지부

보건복지부 대표홈페이지

 

7. 번외

출산 준비와 관련된 유용한 정보를 제공하는 웹사이트를 몇 가지 소개해 드릴게요.

1. 육아 관련 정보 및 커뮤니티

☞맘스홀릭베이비

맘스홀릭 베이비 (340만 엄마들의... : 네이버 카페

 

• 국내 최대 규모의 육아 커뮤니티로, 출산 준비부터 육아 정보까지 다양한 정보를 얻을 수 있습니다.
• 회원들의 생생한 경험담과 육아 노하우를 공유하며, 출산 준비물 목록, 육아용품 리뷰 등 유용한 콘텐츠가 많습니다.

 

☞남양아이

남양아이 - Google Play 앱

 

• 남양유업에서 운영하는 육아 정보 사이트로, 임신, 출산, 육아에 대한 전문적인 정보를 제공합니다.
• 시기별 육아 가이드, 육아 Q&A, 육아용품 정보 등 다양한 콘텐츠를 제공합니다

 

2. 육아용품 쇼핑몰 및 정보

• 롯데ON 
  • 롯데 그룹에서 운영하는 온라인 쇼핑몰로, 다양한 육아용품을 판매합니다.
  • 출산 준비물 세트, 신생아 의류, 수유용품 등 다양한 상품을 비교하고 구매할 수 있습니다.
• 쿠팡:
  • 다양한 육아용품을 판매하며, 빠른 배송과 저렴한 가격이 장점입니다.
  • 많은 사람들이 이용하는 만큼 상품평이 많아 육아용품 구매 시 참고하기 좋습니다.

3. 정부 및 공공기관

 

보건복지부

보건복지부 대표홈페이지

 

• 임신, 출산, 양육 관련 정책 및 정보를 제공합니다.
• 임산부 지원 정책, 영유아 건강검진, 예방접종 등 유용한 정보를 얻을 수 있습니다.